NOW, HMB 500 мг, 120 капс (60 порций)

NOW, HBM 500 mg - это вещество, которое организм может вырабатывать естественным путем. Оно называется по-разному в зависимости от строения молекулы. HMB также известен как бета-гидрокси-бета-метилмасляная кислота, бета-гидрокси-бета-метилбутират и гидроксиметилбутират.

HMB образуется, когда организм расщепляет лейцин, аминокислоту с разветвленной цепью (БЦAA), которая необходима для синтеза белка и восстановления мышц. Однако ваше тело производит HMB только в небольших количествах. Поэтому многие люди принимают его как пищевую добавку для повышения уровня HMB в организме.

На основе двух исследований и порядка семи клинических испытаний, было выявлено, что прием HMB помогал в остановке катаболических процессов (распад мышечной ткани в организме), приводил к увеличению сухой мышечной массы и силовых показателей. И это среди взрослых людей, страдающих от потери мышечной массы в связи с возрастом. 

Кроме того, метаболит лейцина способен помогать людям остановить потери мышечной массы (например, если человек перестал тренироваться по определенным причинам), и более того, если уже произошла потеря прогресса, он поможет быстрее вернуть на свои места былые мышцы и силовые показатели. Если придерживаться высокобелковой диеты, то положительные качества HMB возрастают.

Также прием HMB помогает увеличить производительность на тренировках. Исследования показали, что после выполнения высокоинтенсивных аэробных тренировок, при приеме метаболита у атлетов повышается скорость восстановления, что связано с увеличением синтеза белка.